北京中医药大学东直门医院

本期要点

主持人：春暖花开的日子里，许多人却悄悄戴起了口罩，他们并非有意拒绝这醉人的花香，很可能患有——过敏性鼻炎。随着空气质量的变化及人们生活方式的改变，过敏性鼻炎的发病率逐年上升，今天我们请到了北京中医药大学东直门医院针灸科主治医师陈晟，来和我们一起分享一下，针灸治疗过敏性鼻炎。陈医生您好~

陈晟：主持人您好。

主持人：什么是过敏性鼻炎。为什么会得鼻炎呢？

陈晟：过敏体质人群接触到花粉尘螨等过敏原会产生过敏反应，过敏反应体现在鼻部。在临床上根据发展的频次以及时间长短分为持续性过敏性鼻炎。

主持人：过敏性鼻炎的症状是什么？

陈晟：打喷嚏，流鼻涕鼻塞鼻痒等。

主持人：什么会得过敏性鼻炎？过敏性鼻炎的成因是什么？

陈晟：由于基因和环境因素共同引发的疾病。先天因素与体质有关会有遗传倾向，后天因素分为外部和内在，外部接触到过敏原，吸入性和食用性过敏原。生活压力及心态心情也会诱发过敏性鼻炎。

主持人：可能每个人过敏的原因也不一样，致敏原不同，是不是还需要去医院检查过敏原？

陈晟：需要，大多数人只会对一部分过敏原有反应，经过检测有针对性的避免接触过敏原。

主持人：一般什么样的过敏原会引起过敏性鼻炎？

陈晟：吸入性包括花粉尘螨动物皮屑，吸入性为过敏原为发病的重要因素。

主持人：过敏性鼻炎如何治疗？

陈晟：现在医院治疗主要包括药物治疗、免疫治疗和手术疗法等。药物为主要疗法，抗阻碍药为主要药物，对于中重度患者影响到正常正货需要使用糖皮质激素等药物。激素类药物会造成不良影响选择针灸治疗方法最佳。

主持人：针灸治疗过敏性鼻炎是怎么一回事儿？

陈晟：中医已经有2000多年历史，常用穴位有迎香、鼻通、曲池、合谷、印堂、风池等。

主持人：为什么针灸可以治疗过敏性鼻炎？

陈晟：中医认为，各类鼻炎患者均是由于肺气不足所致。肺开窍于鼻，肺气不足时，一旦外感风邪，尤其是风寒时，使得肺气失去宣发，邪气上扰鼻窍，变成急性鼻疾；若邪气不去，停留的时间太长会瘀积体内，久了则化湿、火、痰。因此，治疗鼻炎的关键在于调补肺气，通过针灸刺激肺经及相表里的大肠经穴位，达到治疗的目的。

主持人：针灸治疗过敏性鼻炎有什么样的优势？

陈晟：除了没有毒副作用之外，在急性发作期西药比较有效，但在缓解期时体现了中医针灸的方法缓则之本，配合艾灸调整体质减轻发作症状和周期。

主持人：得了过敏性鼻炎需要注意什么？

陈晟：我总结了12个字，加强防范 饮食健康 作息规律。什么叫加强防范，我们应该少接触过敏原和冷空气。

主持人：有没有方法，日常小招缓解过敏性鼻炎的症状？

陈晟：早起对搓手掌，将手掌搓热温热自己的面部，振奋阳气，重复三到五次，用食指快速搓揉鼻翼，局部感觉到温热，坚持就会看到效果。

主持人：在食疗有什么好的建议呢？

陈晟：避免摄入生冷油腻过甜食物，一日三餐规律，温热为宜八分为饱。还有一个食疗偏方醋泡姜工序很简单，用姜放入玻璃罐中倒入醋放两到三天。，一日三次每次5片左右，长久下去会有很好的改善。还有一点就是作息规律减少熬夜及压力，增加体育运动提高免疫力。熬夜伤身体，长此以往会引起抵抗力下降。如果晚睡可以晚起调整过来吗，即便晚睡也不要晚起。好多人过度安逸不爱体育运动，久卧伤气，不规律作息可能会导致抵抗力下降从而变成过敏体质。