心有点乱是么？听我的话，轻轻闭上你的眼睛。闻到清香了吗？那是我替你沏了一壶菊花茶。耳中听到天籁了么？这轻柔舒缓的音乐是来自爱尔兰乐人恩雅，请你在听时一定要、一定要轻轻的闭上你的眼睛。
轻闭你的眼睛，烦恼还在，对么？请把这些暂且放到一边吧，要知道烦恼和快乐都像是你的老朋友，喜欢频频地交替轮换着叩响你的房门。他们同是远道而来，喜欢住在你的家中，他们是你的老朋友，既然来了，自然是会驻留些时光的。他们看着你长大，他们熟悉你，知道你的思想，熟悉你的生活，他们从不看你高兴还是生气，不在乎你如何招待他们，他们是你无法疏离也无法挽留的朋友，他们该来时来，该去时去。
闭上双眼，你看看自己，看清楚自己。你没有摘到你想要的果实，你的心被许多青虫咬噬(试)，你蹙(cù)眉看天，你感觉变了颜色，你大声地诅咒，你的烦恼大多因此衍生，你只看着果实，却不去想那树是别人种植在你之前。
轻闭双眼，你得在心里看清楚，失望和希望在一线间，失望叫你弯着腰，希望却是在如此背负着的忽然有那么一天，你终于找到梦想的花田，那就直起身子，赶快摘些花编成花环吧。然后，你还得学学那些聪明的人们，在你的前方也种上一棵以前你从不在意的树吧。
这样的一棵有了希望的树，在你到达时才会结出属于你的果实。那就多种些如此的树吧，远远望着，放心走去。轻轻闭上你的眼睛，感觉烦恼少些了罢。
听我的话，轻轻闭上你的眼睛。闻到清香了吧。听到天籁了吧。
